sábado, 11 de abril de 2020

#YO ME QUEDO EN CASA (IX)

Hoy presentamos un dado que tiene en cada una de sus caras, una actividad que tendrás que realizar. ¿Podrás con todas? Tienes en la imagen el pdf para imprimir, recortar y montar. También tienes la versión online en el video Youtube.







Las pruebas son:

¡PATA COJA!
Primero con un pie y luego con el otro. ¿Cuánto eres capaz de aguantar? ¿Más de 15 segundos? ¡FANTÁSTICO!
¡SALTA LEJOS!
Pega tu espalda a la pared y salta tan lejos como puedas. Ahora, date la vuelta e cuenta los pasos que puedes dar hasta la pared. ¿Hay más de 2? ¡ENHORABUENA!
¡MALABARES!
Coge un objeto que puedas coger con una mano y no se rompa (una pelota, un peluche, un limón…) e intenta pasártelo de una mano a la otra lanzándolo hacia arriba. ¿Muy fácil? ¡Prueba con 2!
¡MUÉVETE RÁPIDO!
Coge una pelota pequeña, un limón o un peluche, lánzalo alto, toca el suelo e intenta cogerlo. ¡SUPÉRALO 3 VECES!
¡AGUANTA LA PLANCHA!
Túmbate boca abajo, coloca un rollo de papel en la parte baja de tu espalda. Sin que se caiga, sube tu cuerpo apoyando solo tus antebrazos y tus pies. ¡RESPIRA Y AGUANTA 12 SEGUNDOS!
¡CONVIÉRTETE EN UN OSO!
Intenta dar 10 pasos caminando sobre los pies y las manos. ¡No apoyes rodillas ni codos, eso es trampa!
(Auditoría "diversidadfuncional.com")

#YoMeMuevoEnCasa

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